" اشرب الماء وأنت أمام الكمبيوتر أو عند أستخدامك الجوال "
شعار لابد أن نرفعه لحماية أنفسنا من مخاطر الأجهزة الإلكترونية .
حيث توصلت دراسة طبية حديثة أجراها مستشار الصحة العامة
والطب الوقائي بوزراة الصحة المصرية إلى أن تناول لترين من
الماء يومياً يساعد على تجنب الإصابة من مخاطر الأجهزة الإلكترونية .
و كشفت الدراسة أن استخدام الأجهزة الإلكترونية كالكمبيوتر و الميكرويف
و الهاتف الجوال و التعرض لها لفترات طويلة يتسبب في العديد من
المخاطر أقلها إصابة مستخدمها بالإجهاد العقلي و الذهني , فضلاً عن أن
الإشعاعات الصادرة عنها قد تؤثر على الدم ، و تؤدي مع طول وقت
التعرض لها إلى الإصابة بالأنيميا و عتامة العين و العقم .
و قد يصل الأمر إلى حد الإصابة بالأورام السرطانية .
و حذرت الدراسة من أن الأطفال و الشباب أكثر عرضة للإصابة بهذه
المخاطر مما قد يؤثر على نموهم, و نصحت بألا يزيد عدد ساعات التعرض
للكمبيوتر عن ساعتين يومياً